测一测你的抑郁程度（测一测你的抑郁程度10题免费的软件）

本文目录一览：

• 1、测一测你的抑郁程度
• 2、如何判断自己抑郁了测试?
• 3、心理测试:你的忧郁指数多高

测一测你的抑郁程度

1、道题测你有没有抑郁2 真抑郁和假抑郁测试 感知内心分类贴标签。

2、我需要费很大的劲才能做成一件事。我什么工作也干不了了。我和过去一样能睡。我不像过去那样能睡。我比过去要早醒1—2个小时，而且很难再入睡。我比过去要早醒好几个小时，而且没法儿再入睡。

3、最准的抑郁症心理测试题：【该测试题共18道，每小题4个选项，根本没有=1；有点符合= 2；差不多符合= 3；完全符合=4】找一个没有人打扰的地方开始测试，观察下列情况是否在两周内以哪种方式困绕着你。

4、一些常见的抑郁症自测方法：Beck抑郁量表（BDI）：这是一种常用的自测工具，包含一系列描述不同抑郁症状的陈述，你需要选择最能反映自己情况的陈述。心情日记：在一段时间内，每天记录你的心情和情绪变化。

5、抑郁症心理测试大全一：A、我从不觉得比别人差许多；B、我对自身的缺点和错误总感到自卑；C、我对自己的过错总是不能原谅；D、我对一切过错都遣责自己。

6、测一测你的抑郁程度1 请在符合你情绪的项上打分： 没有0，轻度1，中度2，严重3。

如何判断自己抑郁了测试?

1、心情日记：在一段时间内，每天记录你的心情和情绪变化。通过分析这些数据，你可以看到是否存在持续的情绪低落和抑郁倾向。

2、经常出现dead想法 如果你有连续两个星期几乎每天都会存在以上症状中的五项或者五项以上的表现，那么你很可能患上了重度抑郁症（但是只有精神健康领域的专家才能进行准确的诊断）。

3、抑郁症的症状主要是以下几方面：情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。

4、自罪观念和无价值感测试：评估您的自罪观念和无价值感。例如，是否总能听见谴责性幻听，觉得自己罪孽深重，对这个社会毫无用处，对周围的亲人朋友没有助力，认为自己的生命没有意义，万事都是自己的错。

心理测试:你的忧郁指数多高

并非经常根本没有还有就是抑郁症的人都很内向 很少很少说话基本不说 所有说话正常的人是没有抑郁症的 注：总分0—7分8—10分 轻度抑郁测抑郁心理测试题。11—14分超过六条你就抑郁了。中度抑郁抑郁症测试题免费。

、我没觉得悲伤。我感到悲伤。我一直感到悲伤，没法儿摆脱这种感觉。我这么悲伤、不快乐，我都顶不住了。0、我对将来并不特别感到泄气。我对将来感到泄气。我感到没有盼头。

测一测你的抑郁程度：测一测你的抑郁程度 免费测自己抑郁。

与一位理想的伴侣相知相惜，相互关怀，有了情感上的寄托也可较易脱离忧郁一张图测你情商高还是智商高。

测一测你的抑郁程度 1你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？1你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？1你是否以为自己已衰老或失去魅力？抑郁症心理测试题评分标准：真抑郁和假抑郁的区别。

以下是一些常见的忧郁症测试，可以帮助你评估自己的心理健康状况： 贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory，BDI）：这是一种21题的自评问卷，用于评估抑郁症状的严重程度和类型。