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美国褪黑素的功效与作用与副作用
1、褪黑素可以使人快速进入深睡眠状态，减少睡眠中觉醒的.次数，提高睡眠质量，对于时差造成的睡眠障碍有很好的调理效果，相对于其他的助眠药物来说褪黑素的副作用要小得多，也因此近年来褪黑素已经成为失眠人群的新宠。
2、美国natrol褪黑素能够改善人们的睡眠，提升睡眠质量。同时还具有 一定的抗衰老功效，非常适合长期睡眠质量不佳的人。
3、具体而言，褪黑素是具有促进睡眠的功效和作用，换言之，也就是褪黑素其实是可以治疗失眠的。而美国产的褪黑素，也是褪黑素，不过就是产地在美国，自然也会具体治疗失眠的功效和作用。
4、保健作用 提高睡眠质量 如前所诉，褪黑素可以调节睡眠，能明显减少睡眠的需要时间，减少夜间失眠的数量以及提高睡眠质量。调整时差 褪黑素也可以缓解时差综合征的症状。
5、那这种被人类服用，以此来增强体内褪黑素含量，能够治疗失眠症的保健品成分来源主要是提取哺乳类动物中的褪黑素成分。所以这种保健品的安全性是能够得到保障的，而且其副作用也比较少。
6、它的成分主要是维生素，对镇静情绪有非常好的作用。服用后不仅没有副作用而且睡眠质量提高了，半夜做梦的次数减少。正因如此，许多体弱多病的老人能长期服用它。
服用褪黑素有哪些好处及坏处?
1、褪黑素能抵抗自由基、改善睡眠退黑素的功效和副作用，属于人体正常分泌激素，尤其是调节老年人退黑素的功效和副作用的睡眠，还是一种强大退黑素的功效和副作用的抗氧化剂，还能够刺激免疫系统中淋巴细胞，起到抑制癌细胞生长的作用。
2、褪黑素还能直接抑制癌细胞之有丝分裂及增生等抗癌作用。临床发现褪黑素对于乳癌、前列腺癌及神经细胞瘤等有医疗效果。褪黑素能防治白内障、青光眼和黄斑退化的功能，褪黑素和视力有密切的关系。
3、而且褪黑素还具有延缓衰老的功效，它是一种抗氧化剂，可以有效清除体内的自由基，抑制脂质的过氧化反应，从而保护细胞结构，防止DNA损伤。
4、褪黑素片的营养功能作用，适时补充褪黑素有助于退黑素的功效和副作用：调整人体生物钟节律。促进和加深自然睡眠及调整时差反应，有效提高睡眠质量。
5、根据国内外的广泛研究，褪黑激素作为一种兴奋剂，具有镇静催眠和调节睡眠周期的作用。一般来说，医学上认为随着年龄的增长，中老年人的褪黑素分泌逐渐减少，这可能导致一些人的睡眠问题。
6、好处：变白。坏处：长期服用褪黑素，特别是长期过量使用褪黑素，会打破人体内的平衡，造成人体内各方面的异常，尤其是会对服药者的睡眠造成很大的影响。
健安喜褪黑素有没有副作用
褪黑素是没有任何副作用退黑素的功效和副作用的，大家可以放心退黑素的功效和副作用的使用。
其实如果大家严格按照使用说明来服用褪黑素片，那么一般不会引发不良反应。但少部分人可能本身对褪黑素片中的成分过敏，那么这种情况下人们有可能会感到胃不舒服。
褪黑素还可能会导致患者出现眼部反应，包括视力模糊、眼睛发痒、眼睛发红等。总之，褪黑素的副作用是不可忽视的，患者在服用褪黑素时应该注意观察自身的身体反应，如果出现任何不适症状，应及时就医，以避免不必要的损害。
通过分享大家也都明白了，褪黑素软胶囊的副作用有，但是副作用之所以会出现，主要原因是因为人们在平时对褪黑素软胶囊的摄入量把握不够到位而引起的，并不是褪黑素软胶囊本身就存在的。
一般情况下，可以长期服用，且副作用比较小。褪黑素有什么副作用褪黑素在体内代谢很快，半衰期只有约十分钟，吃完几个小时体内褪黑素水平就和没吃前一样了。
褪黑素对人体有副作用。褪黑素主要起到改善失眠、多梦、提高睡眠质量，营养神经等作用。一般情况下，可以长期服用，且副作用比较小。
褪黑素吃多了有副作用吗?褪黑素的副作用有哪些?
1、长期大量服用褪黑素，可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊乱。正常时人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素，可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低等。
2、褪黑素有什么副作用一般来说，短时间、小剂量的服用褪黑素是没有副作用的，也不会产生什么药物依赖性，但是如果长期又比较大量地服用褪黑素是会有副作用的，因为可能会影响到人体正常分泌褪黑素。
3、综上，褪黑素抑制生殖能力的副作用就已经不言而喻了；此外过量的褪黑素还会导致抑郁症。了解吃褪黑素的副作用以后，相信以后大家再需要吃褪黑素的时候都会非常慎重。
吃普丽普莱褪黑素片有副作用吗?
1、普丽普莱褪黑素片褪黑素有助于改善睡眠质量，是许多失眠或睡眠质量差的人群首选。每粒3mg褪黑素，科学剂量无负担，无人工香味剂和甜味剂、无防腐剂等，吃过之后没有副作用。
2、没错，普丽普莱褪黑素片是纯天然的产品。这款产品，提取于天然成分精粹，安全稳定，对人体没有任何的副作用。而且它通过了美国FDA和GMP双认证，可以放心使用。
3、我给我老公买过，他前段时间工作压力大总失眠，吃了这个很快就能睡着了，也没有副作用，现在整个人的精神状态也好了，睡前30分钟吃就可以改善睡眠效果真的很不错。
4、普丽普莱褪黑素片很安全的，它是天然成分，对人体无毒无害。而且产品通过了美国FDA和GMP双认证，长期食用，可以改善睡眠、提高身体的免疫力。
